Le soleil : savoir s’en protéger pour garder une peau en bonne santé.
Le comité du Morbihan de la Ligue contre le cancer souhaite :
- Informer et conseiller l’ensemble de la population sur les dangers du soleil
- Responsabiliser la population face aux dangers du soleil et lui apprendre à s’auto-protéger
Une campagne d’information renouvelée
Chaque année, la Ligue contre le cancer lance une campagne nationale d’information et de sensibilisation, pour rappeler que 40 % des cancers seraient liés à notre mode de vie et donc « évitables », mais aussi qu’en France, environ 3 % des cancers dans leur ensemble sont liés à l’exposition aux rayons ultraviolets, qu’ils soient naturels (soleil) ou artificiels (cabines de bronzage UV).
Il est donc urgent de rappeler les bons gestes de prévention auprès de tous, et en particulier auprès des populations les plus fragiles ou les plus exposés : les bébés, les enfants de moins de 3 ans et les travailleurs en extérieur.
Pourquoi la Bretagne est particulièrement touchée ?
Les cas de mélanomes en Bretagne en 2024, sont près du triple de la moyenne nationale (SMPF : Syndicat des Médecins Pathologistes français). Avec un nombre moyen d’heures d’ensoleillement de l’ordre de 2000/2200 heures par an la Bretagne s’avère une région exposée, avec une notion de consommation solaire sous-estimée et donc risquée comme en Méditerranée. L’exposition est minimisée, prolongée et non accompagnée de protection adaptée. L’une des explications est sans aucun doute liée aux phototypes très sensibles des populations : en Bretagne, les habitants ont le plus souvent, la peau et les yeux clairs, cheveux roux ou blonds et des tâches de rousseurs. Une forte exposition professionnelle pour les métiers de terre, de la mer, du bâtiment et toutes les activités sportives de plein air.
Pourquoi se protéger ?
Les agressions par les rayons ultraviolets (UV) engendrent des altérations des cellules de la peau qui disposent de mécanismes leur permettant de réparer les dommages subis. Mais cette capacité naturelle de réparation n’est pas inépuisable et, lorsque les cellules endommagées ne sont plus réparées correctement, des mutations peuvent se produire et entraîner la transformation cancéreuse de la cellule. Les coups de soleil importants, notamment durant l’enfance, favorisent la survenue des mélanomes et des carcinomes basocellulaires. La majorité des cancers de la peau sont évitables : protégez-vous et protégez surtout les plus jeunes !
Comment se protéger ?
Les mesures de prévention s’appuient sur les recommandations sur le risque solaire proposées par le Haut conseil de la santé publique (HCSP) !
Quelques rappels :
- Consulter les indices UV sur les sites météo pour adapter la protection
- Eviter de s'exposer lorsque le rayonnement solaire est le plus intense
- Ne jamais exposer au soleil les bébés de moins d’un an
- Les enfants de moins de trois ans doivent être protégés des rayonnements UV et leur peau exposée le moins possible au soleil
- Utiliser des vêtements adaptés : vêtements longs ou couvrants, chapeau à bords larges, lunettes de soleil
- N’utiliser des crèmes de protection solaire qu’en complément des autres mesures de protection
- Privilégier l’ombre !
Et en cas de doute ?
Il est possible de détecter des cancers de la peau dès leur apparition, en se faisant examiner régulièrement par un dermatologue :
- Si vous présentez de nombreux grains de beauté
- S’ils changent d'aspect et vous semblent avoir une coloration non homogène, être plus larges et plus irréguliers que d'habitude
- Si vous avez des antécédents familiaux de cancers de la peau
Rendez-vous le 11 juillet
sur la place Lucien-Laroche de 10 h à 16 h
Gratuit
